ダイエット 最新情報！

寒い
ローラー台ではなくて外を走りたいが、朝晩の冷え込みにより断念。一太郎さんは偉い! http://blogs.yahoo.co.jp/ichitaroteamokayama/ せっかく体重が落ちてきたのに金曜日は忘年会。 普段我慢している分、余計に食べてしまう。分かっていても我慢出来ない。 ...

ケープコットにて。。。
ケープコットです。 癒し系の歌と演奏をしていました♪ 一番右のお姉さんの歌声がとても綺麗でした。

ダイエット
がんばるぞおwb ▲

今日の晩ご飯
最近は朝、晩の2回に分けてご飯 をあげてます。 量は増えたものの、だいたい、固形のドックフード( サイエンスダイエット )にミルク( ワンラックドッグミルク )を付属のスプーンに2杯かけてお湯でとかして少しふやかしてからあげてます。 ...

ポカポカ☆(*´v`*)
... バーガー(?)の味が忘れられなくて・・・//// 最近肉を食べないダイエット(効果抜群!)してますが、こうやって終了してしまう私・・・。 ... 頑張ろうと思います☆ 今日から美容&健康&ダイエット(寝坊&遅刻しないように;)のために12時までに ...

カイロプラクティックの資格を取るな...
... 「もう少しやせたほうがいいね、夏みかんさんは!」と言われましたw そこで、一念発起でダイエットに励み、5キロほど落としました。 自分の目標は後3キロといったところ。 羊王子は「え〜!あと1キロでいいよ〜!」なんて言っています ...

クリスマスプレゼントといろんなあた...
... そりゃぁ、ここでばらしちゃいますけど、 ウエスト57cmまで細くするために、ダイエット&筋トレ頑張っちゃったもんね!! ほんとに頑張っちゃいました。 そして、脚きれいだねっていうことを言われたのは初めてなので、とっても嬉しかった。 ...

misono ダイエット18
misonoちゃんがダイエットで取り入れるものの最初に大量発汗エステというダイエットの方法があります。misono ダイエット ただ、一ヶ月で -5kg という目標は misono が立てたわけぢゃなく、ダイエット担当のエステシャンが決めたもの。misono ダイエット ...

とか云って今回も挫折するカモ(遠い目...
あまりにもお昼を食いっぱぐれるので、いっそダイエットって事にしてしまえ!――と、いうワケで、豆乳お○らクッキー(寒天入り)を購入してみました。 でも、一食分に相当する量がどれくらいの枚数になるのか判りません(ごーんっ) 眠いってのもあるけど ...